ASMA:
FONTE:
A asma é uma doença na qual ocorre constrição das vias aéreas que levam o
ar para os pulmões com produção de muco. Quando isso acontece, fica
difícil respirar. Alguns dos fatores que podem desencadear uma crise
asmática são alergias, vírus do resfriado, medicamentos, pó, produtos
químicos, exercícios ou fortes emoções.
Sinais
• Respiração mais rápida do que o normal ou dificuldade para respirar
• Chiado ou respiração ruidosa
• Tosse que pode piorar à noite ou no começo da manhã
• Sensação de peito apertado
• Batimentos cardíacos rápidos
• Congestão na cabeça
• Garganta irritada, com coceira ou dor de garganta
• Cansaço
• Redução nos resultados obtidos com o medidor de fluxo respiratório de
pico (peak flow meter) se o médico tiver recomendado o uso do mesmo
para anotação do fluxo respiratório
Você poderá apresentar outros sinais de asma se você:
• For alérgico
• Tiver um membro da família com asma
• For sensível à poluição do ar
• Tiver contato com fumaça
• Estiver estressado
Tratamento
O tratamento pode incluir:
• Tomar diferentes medicamentos para:
─ Abrir as vias aéreas
─ Reduzir a sensibilidade de seu organismo aos alérgenos
─ Reduzir o inchaço das vias aéreas
─ Reduzir a congestão
• Descobrir o quê causa esses sinais.
• Teste de alergia.
• Usar um medidor de fluxo respiratório de pico para verificar e prevenir
crises asmáticas.
• Beber um copo grande de líquido a cada 1-2 horas. Beber bastante
líquido ajuda a manter o muco mais fino. Muco fino facilita a
expectoração ao tossir e ajuda a diminuir o inchaço dos pulmões.
Líquidos transparentes são melhores, como água, suco de fruta, chá,
caldo de carne ou vegetais e sopas de caldo transparente.
• Evitar produtos derivados de leite quando tiver chiado, já que esses
produtos podem ajudar a tornar o muco mais espesso.
Como prevenir crises asmáticas
• Leve seus medicamentos para asma sempre com você. Tome os
medicamentos prescritos, mesmo se os sintomas de asma desaparecerem.
• Evite o contato com fumaça de cigarro, cachimbo e charuto.
• Mantenha distância de alimentos, medicamentos ou outras coisas que
provoquem os sintomas de asma. Isso é chamado de fatores
desencadeantes.
• Evite o contado com pessoas resfriadas ou gripadas.
• Descanse e beba bastante líquido ao primeiro sinal de um resfriado.
• Respire através de um cachecol ou outro tipo de coberta quando o tempo
estiver frio.
• Converse com seu médico sobre exercícios para fortalecer os pulmões.
• Reduza o stress.
Entre em contato com seu médico imediatamente se:
• Tiver tosse, estiver chiando ou com dificuldade para respirar.
• Sentir que precisa tomar mais medicamentos do que o médico
prescreveu.
• Tiver febre de mais de 38 ºC ou 101 ºF.
• Produzir muco de outra cor que não branco ou transparente ou se o muco
estiver tão espesso que você não consiga expectorar ao tossir.
• Tiver problemas causados pelo medicamento, como tremedeira,
confusão, nervosismo, problemas estomacais ou gosto ruim na boca.
• Não conseguir realizar suas atividades normais ou fazer exercícios.
Comentários: Pelo fato do asma ser uma doença que mata, as pessoas devem se cuidar,
e em caso de suspeita, procure o posto de saúde mais proximo.
Nenhum comentário:
Postar um comentário